COACHING À DISTANCE
Avec les outils dont nous disposons aujourd’hui, la distance n’est pas un frein à une relation de proximité entre entraîneur et entraîné, primordiale dans cette quête de progrès.
Je vous propose des contenus d’entrainement personnalisés et de qualité sans mettre de côté l’aspect convivialité.
A chaque nouveau programme, je vous accompagnerai afin de vous expliquer les mouvements que vous aurez à effectuer pour pratiquer en toute sécurité.
Il est primordiale d'être autonome pour suivre un programme à distance.
Les sportifs, pour quels objectifs ?
Améliorer sa condition physique pour performer dans sa discipline (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
Retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Se préparer aux concours sportifs (tests BPJEPS AGFF mentions C et D, test pompier, test police, test armée…).
Etc.
Pour vos enfants qui rêvent d'atteindre le plus haut niveau
De la préparation physique pour améliorer la condition physique de votre enfant afin de lui permettre d'atteindre le plus haut niveau (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
De la réathlétisation pour permettre à votre enfant de retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Participer à un événement sportif.
Etc.