TARIFS 2024
Du coaching à distance grâce au programme personnalisé.
Bénéficiez d'un avantage fiscal sur votre Coaching grâce au CESU
Le CESU et VOUS
Je travaille en tant que prestataire mais également en tant que salarié indépendant. J’interviens en mode Emploi Direct auprès des particuliers employeurs sans intermédiaire grâce au CESU.
Cela implique deux obligations pour le particulier employeur :
déclarer mon intervention en CESU sur le site internet cesu.urssaf.
payer à l’Urssaf les cotisations sociales employeur (prélèvement automatique lors de la déclaration).
Le particulier employeur bénéficie automatiquement du crédit d’impôt (sans aucune démarche supplémentaire) : l’avoir fiscal de 50% du total des sommes versées est calculé et reversé par les impôts, soit l’année N+1 soit immédiatement avec le dispositif CESU+ et l'activation de l'avance immédiate.
Différentes formules s'offrent à vous !
Vous avez la possibilité de suivre seulement un plan à distance ou de combiner des séances de préparation physique en présentiel avec un plan à suivre à distance !
Pour les séances en présentiel, des frais kilométriques s'ajoutent au-delà d'une distance aller de 10 km (0,636 € / km).
FORMULE PLAN SANS SUIVI
Running / Trail / Course d'obstacles
Vos objectifs
Débuter le running, le trail ou une course d'obstacles.
Atteindre un objectif (faire sa première course courte ou longue distance, avoir un plan running ou trail pour réaliser une course d'obstacles...).
Vous rendre autonome sur le running ou le trail.
Etc.
Pour les plus sportifs (non disponible pour le haut niveau)
Performer sur une course courte ou longue distance.
Performer sur une course d'obstacles.
Etc.
Tarifs
Individuel
Sans CESU : 17,50 € HT / semaine.
Avec CESU : 9,95 €* / semaine.
Avec CESU +70 ans : 8,15 €* / semaine.
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FORMULE PLAN AVEC SUIVI
Running / Trail / Course d'obstacles
Vos objectifs
Débuter le running, le trail ou une course d'obstacles.
Atteindre un objectif (faire sa première course courte ou longue distance, avoir un plan running ou trail pour réaliser une course d'obstacles...).
Vous rendre autonome sur le running ou le trail.
Etc.
Pour les plus sportifs (non disponible pour le haut niveau)
Performer sur une course courte ou longue distance.
Performer sur une course d'obstacles.
Etc.
Suivi rapproché
Programme adapté en fonction de l'objectif et du nombre de séances souhaitées (dans la limite de 5 séances / semaine) mis à disposition sur une application partagée et sécurisée (Google Site).
Délai de réponse de 48 à 72h (sauf contraintes techniques ou de connexion empêchant l'utilisation des moyens de communication).
Echange des informations relatives aux entraînements sur un fichier partagé (Google Sheet) grâce à l'insertion de commentaires, accessible de partout directement avec une connexion internet. Échange également sur d'autres supports tels que les SMS, Messenger, WhatsApp...
Tarifs
Individuel
Sans CESU : 23,75 € HT / semaine.
Avec CESU : 14,60 €* / semaine.
Avec CESU +70 ans : 11,90 €* / semaine.
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FORMULE PLAN + PRÉPARATION PHYSIQUE AVEC SUIVI
Running / Trail / Course d'obstacles
Vos objectifs
Débuter le running, le trail ou une course d'obstacles.
Atteindre un objectif (faire sa première course courte ou longue distance, avoir un plan running ou trail pour réaliser une course d'obstacles...).
Vous rendre autonome sur le running ou le trail.
Améliorer sa condition physique pour performer dans sa discipline (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
Retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Etc.
Pour les plus sportifs (non disponible pour le haut niveau)
Performer sur une course courte ou longue distance.
Performer sur une course d'obstacles.
Etc.
Suivi rapproché
Programme adapté en fonction de l'objectif et du nombre de séances souhaitées (dans la limite de 5 séances / semaine) mis à disposition sur une application partagée et sécurisée (Google Site).
Délai de réponse de 48 à 72h (sauf contraintes techniques ou de connexion empêchant l'utilisation des moyens de communication).
Echange des informations relatives aux entraînements sur un fichier partagé (Google Sheet) grâce à l'insertion de commentaires, accessible de partout directement avec une connexion internet. Échange également sur d'autres supports tels que les SMS, Messenger, WhatsApp...
Tarifs
Individuel
Sans CESU : 45,00 € HT / semaine.
Avec CESU : 29,15 €* / semaine.
Avec CESU +70 ans : 23,55 €* / semaine.
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FORMULE PLAN AVEC SUIVI + SÉANCE(S) PRÉPARATION PHYSIQUE EN PRÉSENTIEL (30min ou 1h)
Running / Trail / Course d'obstacles
Vos objectifs
Débuter le running, le trail ou une course d'obstacles.
Atteindre un objectif (faire sa première course courte ou longue distance, avoir un plan running ou trail pour réaliser une course d'obstacles...).
Vous rendre autonome sur le running ou le trail.
Améliorer sa condition physique pour performer dans sa discipline (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
Retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Etc.
Pour les plus sportifs (non disponible pour le haut niveau)
Performer sur une course courte ou longue distance.
Performer sur une course d'obstacles.
Etc.
Suivi rapproché
Programme adapté en fonction de l'objectif et du nombre de séances souhaitées (dans la limite de 5 séances / semaine) mis à disposition sur une application partagée et sécurisée (Google Site).
Délai de réponse de 48 à 72h (sauf contraintes techniques ou de connexion empêchant l'utilisation des moyens de communication).
Echange des informations relatives aux entraînements sur un fichier partagé (Google Sheet) grâce à l'insertion de commentaires, accessible de partout directement avec une connexion internet. Échange également sur d'autres supports tels que les SMS, Messenger, WhatsApp...
Tarifs séance 30min en présentiel
Individuel (possibilité DUO / TRIO)
Sans CESU : 35,00 € HT / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.Avec CESU : 21,20 €* / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.Avec CESU +70 ans : 17,80 €* / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.
Tarifs séance 1h en présentiel
Individuel (possibilité DUO / TRIO)
Sans CESU : 50,00 € HT / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.Avec CESU : 32,30 €* / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.Avec CESU +70 ans : 26,70 €* / séance.
dans la limite de 4 séances sur 4 semaines.
Tarifs du programme
Individuel
Sans CESU : 21,25 € HT / semaine.
Avec CESU : 12,25 €* / semaine.
Avec CESU +70 ans : 10,00 €* / semaine.
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FORMULE PROGRAMME HAUT NIVEAU AVEC SUIVI
Préparation physique seulement spécifique au running, trail ou course d'obstacles pour le haut niveau
Suivi permanent
Programme adapté pour le sport de haut niveau en fonction de l'objectif et du nombre de séances souhaitées mis à disposition sur une application partagée et sécurisée (Google Site).
Délai de réponse de 48 à 72h (sauf contraintes techniques ou de connexion empêchant l'utilisation des moyens de communication) ou possibilité de communiquer en direct afin d'effectuer tous les ajustements nécessaires et répondre aux questions via téléphone ou outils de vidéo conférence (Skype, Hangouts etc).
Echange des informations relatives aux entraînements sur un fichier partagé (Google Sheet) grâce à l'insertion de commentaires, accessible de partout directement avec une connexion internet. Échange également sur d'autres supports tels que les SMS, Messenger, WhatsApp...
Possibilité de faire des synthèses, des points, des bilans de manière orale et visuelle si besoin.
Tarifs
Individuel
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*Ces montants sont communiqués à titre indicatif, au 23 avril 2024, 10 % de congés payés inclus.
Coût réel de l'emploi pour un particulier employeur (hors départements du Bas-Rhin, Haut-Rhin, Moselle et de l’Outre-mer) après application de la déduction forfaitaire ou, le cas échéant, d'une exonération.
Ce montant ne tient pas compte du prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu. En fonction du taux de prélèvement, la rémunération nette du salarié pourra être modifiée. Le prélèvement à la source est sans incidence pour les montants dus par l’employeur.
Vous pouvez, par ailleurs, bénéficier sous certaines conditions d’aides financières ou d’autres exonérations.
L’avantage fiscal accordé à l'employeur est de 6 000 € maximum par an. Ce montant peut être majoré selon la situation personnelle de l'employeur.
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