PRÉPARATION PHYSIQUE
Le préparateur physique est une aide, pas une finalité ! Mon objectif est que vous atteigniez le vôtre.
La préparation physique permet à chaque athlète de l'aider à performer dans sa discipline sportive, de limiter le risque de blessures quelque soit son âge, son niveau (professionnel ou amateur), qu'il soit valide ou handisport.
Je vous aiderai à travailler justement et en toute sécurité. Je choisirai des exercices en lien avec votre objectif pour que vous progressiez plus efficacement. Des séances individualisées et personnalisées en respectant vos possibilités et aptitudes physiques.
Face à l’effort, je serai présent pour vous aider à rester motivé(e) en toutes circonstances et ne jamais abandonner avant l’aboutissement de votre projet.
J'encadre également les enfants et les adolescents sur la préparation physique afin de leur donner une chance d'intégrer un centre de formation et/ou d'atteindre le plus haut niveau.
Pour quels objectifs ?
Améliorer sa condition physique pour performer dans sa discipline (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
Retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Se préparer aux concours sportifs (tests BPJEPS AGFF mentions C et D, test pompier, test police, test armée…).
Etc.
Pour votre enfant qui rêvent d'atteindre le plus haut niveau
De la préparation physique pour améliorer la condition physique de votre enfant afin de lui permettre d'atteindre le plus haut niveau (programme d’entraînement adapté à la discipline et à l’objectif).
Limiter la survenue de blessures.
De la réathlétisation pour permettre à votre enfant de retrouver une condition physique optimale post-kiné et prévenir la survenue de blessures.
Participer à un événement sportif.
Etc.
Vous souhaitez faire vos séances en binôme ou à trois ?
TARIFS
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